SUDAH MENCOBA BERBAGAI METODE DIET PENURUNAN BERAT BADAN, TAPI HASILNYA TIDAK MEMUASKAN?!
Mengapa Saya Sulit Menurunkan Berat Badan?Bagaimana Cara Paling Tepat untuk Menurunkan Berat Badan?Ingin Menurunkan Berat Badan, Tapi Tidak Mau Tersiksa dengan Diet?

GEJALA KELEBIHAN BERAT BADAN


Sebelum mengikuti TIPS Cara Tepat Menurunkan Berat Badan, sebaiknya Anda kenali beberapa indikasi untuk memastikan apakah Anda perlu melakukan tips yang disarankan atau tidak. Apakah Anda mengalami gejala berikut?
  • Pakaian sesak.
  • Lingkar perut bertambah.
  • Sesak nafas.
  • Tekanan darah tinggi.
  • Sering mendengkur saat tidur.
  • Cepat lelah dan sulit berjalan.
  • Sakit punggung dan nyeri lutut.
  • Mudah gerah dan sering pegal-pegal.
  • WASPADALAH...!!!
    Jika Anda mengalami salah satu gejala tersebut, artinya berat badan mulai berlebih. Masalahnya, bukan melulu soal penampilan yang kurang menarik, melainkan ada banyak resiko gangguan kesehatan yang mengancam setiap saat.

    Mau bermain-main dengan BAHAYA OBESITAS? Masihkah mau berpegang pada pendapat sesat, "Biar gemuk yang penting sehat?"
    Saya yakin Anda tidak sebodoh itu. Saya percaya bahwa kesehatan itu sangat penting dalam kehidupan ini. Segala hal yang membahayakan kesehatan perlu dicegah. Setuju..??!
    Ya, demikian pula dengan bahaya obesitas atau kelebihan berat badan, harus diselesaikan agar terhindar dari berbagai resiko gangguan kesehatan.

    Malsahanya, "Saya sudah mencoba berbagai cara diet untuk menurunkan berat badan. Namun selalu gagal, berat badan tak kunjung turun. Bagaimana solusinya?!

    OK, ada beberapa penyebab mengapa seseorang sulit menurunkan berat. Hal ini berkaitan erat dengan gaya hidup dan pola makan Anda setiap hari. Berikut ini adalah penjelasannya.

    1. Asupan kalori yang tidak tepat
    Perhatikan juga asupan makanan yang dikonsumsi. Jangan sampai kalori yang masuk lebih besar dari yang dibutuhkan tubuh. Selanjutnya, atur juga pola makan sehari-hari dan usahakan terakhir makan di bawah pukul 07.00 malam.

    2. Kurang tidur
    Kurang tidur bisa mempengaruhi hormon yang mengatur nafsu makan dan rasa lapar. Sehingga Anda menjadi lebih sering makan. Kurang tidur juga membuat badan terasa lesu sepanjang hari, sehingga membuat Anda malas berolahraga.

    3. Kurang minum air
    Kurangnya asupan nutrisi dapat memperlambat metabolisme tubuh. Perlu diketahui, bahwa air dapat membantu mempercepat proses metabolisme. Minum yang cukup juga dapat mengurangi rasa lapar. Oleh karena itu, perbanyaklah minum ketika sedang diet.

    4. Kurang asupan protein
    Kekurangan protein dapat mambuat Anda gagal diet. Saat kekurangan protein, Anda akan mengalami penurunan masa otot. Nah, kondisi inilah yang membuat Anda tetap gemuk karena proses pembakaran lemak akan berjalan lambat.

    5. Duduk sepanjang hari
    Saat Anda duduk dalam waktu lama, tubuh akan kehilangan kemampuan untuk mendeteksi kapan Anda makan terlalu banyak. Hal ini bisa menyebabkan berat badan naik dan pola makan berlebihan. Cobalah untuk bangun dari tempat duduk setiap sepuluh menit, lakukan senam kecil atau peregangan.

    6. Makan berlebihan setelah olahraga
    Olahraga adalah cara yang baik untuk menurunkan berat badan. Olahraga yang tepat dapat membakar kalori lebih banyak dan membangun massa otot. Namun, jika Anda makan banyak setelah berolahraga, maka olahraga yang dilakukan akan sia-sia.
    Jaga asupan makanan setelah berolahraga. Usahakan jangan meminum soda atau minuman instan yang mengandung gula berlebih. Hindari juga makanan yang mengandung lemak tinggi.

    7. Sering minum alkohol
    Segala macam jenis alkohol bisa menambah jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh. Seseorang yang minum alkohol lebih dari 3 kali sehari, kemungkinan besar berat badannya akan bertambah.

    8. Sering mengalami stres
    Stres dapat meningkatkan hormon neuropeptida Y (NPY). Yaitu, seseorang yang merasa tegang atau stres, ada kecenderungan mengkonsumsi makanan tak sehat. Seperti makanan manis yang tinggi kalori karena ingin mendapatkan ketenangan dengan cepat. Hal ini tentu mengacaukan program diet Anda.

    9. Makan secara teruru-buru
    Otak kita membutuhkan waktu kurang lebih 20 menit sebelum menyadari bahwa kita sudah kenyang. Jika makan terlalu cepat, Anda akan makan lebih banyak makanan daripada yang dibutuhkan tubuh.

    10. Obat-obatan
    Beberapa jenis obat untuk kesehatan bisa membuat berat badan Anda bertambah. Contohnya beberapa obat yang mengandung temulawak (curcuma), menambah nafsu makan sehingga secara tak sadar Anda makan lebih sering dan berat badan pun bertambah. Antihistamin yang berfungsi menurunkan demam juga bisa menambah berat badan. Obat juga bisa memengaruhi tingkat kimia dalam tubuh yang sangat berpengaruh terhadap nafsu makan.

    11. Terlalu banyak asupan garam
    Selain beberapa penyebab gagal diet yang sudah dijelaskan di atas, sebaiknya agar mengurangi asupan garam. Hindari makanan-makanan asin karena faktanya mengonsumsi garam terlalu banyak akan menurunkan sensor kenyang dalam tubuh.
    Menurut studi yang diterbitkan di The Journal of Nutrition, mengonsumsi makanan yang terlalu asin membuat kita semakin bernafsu untuk makan. Dampaknya, kalori harian akan surplus dan disimpan dalam tubuh dalam bentuk lapisan lemak.

    ***

    Konsultasikan dengan dokter bila Anda tidak bisa menurunkan berat badan walaupun sudah berusaha keras. Hasil tes bisa menunjukkan apakah Anda memiliki masalah kesehatan, yang membuat Anda sulit menurunkan berat badan.

    Mengetahui alasan dan penyebab mengapa sulit menurunkan berat badan walau sudah diet, bisa membantu Anda mencapai target memiliki tubuh ideal dengan lebih baik.

    Siap menjalankan diet secara disiplin mengikuti tips di atas?
    Memang sedikit ribet dan kurang praktis. Namun itulah yang harus dilakukan jika Anda benar-benar menginginkan hasil maksimal.

    MENGAPA KAMI MEREKOMENDASIKAN PROGRAM DETOX?
    Program Detox adalah langkah awal untuk membuat sistem dalam tubuh berfungsi lebih baik dan optimal. Setelah Anda menyelesaikan rangkaian program detox, maka hasilnya seperti senjata. Senjata inilah yang digunakan untuk menghilangkan akumulasi toksin, menemukan akar masalah yang menyebabkan ketidakseimbangan dalam tubuh, melakukan proses peningkatan kesehatan, dan penyembuhan yang intens.
    ADAPUN PENURUNAN BERAT BADAN & BENTUK TUBUH RAMPING & IDEAL ADALAH BONUS YANG DIDAPATKAN SECARA OTOMATIS..!!!

    Sesungguhnya, ada beberapa paket detox yang dapat Anda pilih.
    Namun pada kesempatan kali ini, kami perkenalkan kepada Anda Paket QUICK DETOX. Yakni Grand Design Kesehatan Paling Mutakhir yang sudah selayaknya Anda pilih untuk mengukuhkan pondasi kesehatan Anda kini dan nanti. Seperti namanya, Quick Detox, dalam waktu singkat Anda dapat menyingkirkan si pembuat rusuh dalam tubuh Anda yang namanya TOKSIN. Dengan demikian Anda akan merasakan tubuh yang lebih enteng, segar bugar, dan bersemangat dengan bentuk tubuh lebih ideal.


    Klorofil Synergy

    Synergy Chlorophyll Plus adalah minuman kesehatan menyegarkan serta memiliki kekuatan antioksidan tinggi, yang diolah dari sel hijau daun tumbuhan Alfafa (Medicago sativia) dan Mullberry dengan citarasa lezat kesegaran minyak peppermint.

    ProArgi-9+ Synergy

    ProArgi-9+, Nutrisi Vital dengan kandungan utama L-Arginin (yang penemuannya mendapatkan Nobel Prize Tahun 1998). ProArgi-9+ anugrah bagi jantung Anda, dan satu-satunya suplemen L-Arginin yang diakui dunia kedokteran dalam PDR.

    Maximum Protein Synergy

    Maximum Protein dari Synergy ini sangat cocok untuk Anda yang menjalani program penurunan berat badan, pembentukan otot, binaragawan, dan penggemar kebugaran. Kandungan whey protein isolat dan konsentrat menjadikannya sebagai protein terbaik pembentuk tubuh Anda.

    NutriBurst Synergy

    Synergy Nutri Burst memuat 18 macam serat dari sayuran, buah-buahan, dan kacang-kacangan yang sangat penting untuk sukses Anda menjalani program diet. Serat merupakan bagian paling penting dalam diet yang sehat. Diet tinggi serat memiliki banyak manfaat bagi kesehatan Anda.

    Spirulina Synergy

    Synergy Spirulina adalah suplemen nutrisi lengkap gizi untuk pertumbuhan fisik dan kecerdasan anak & remaja, dewasa, orang tua, ibu hamil & menyusui, lansia, serta pemulihan paska sakit. Kandungan 11 vitamin, 15 mineral, dan 6 enzim dari spirulina akan menambah fungsi dalam menjaga kesehatan tubuh.

    Calcium Mag Synergy

    Synergy Calcium Mag adalah suplemen penting untuk menurunkan resiko osteoporosis, pembuluh darah beku, serangan jantung, & batu ginjal. Dalam komposisi dasar tubuh manusia, peran penting kalsium menempati urutan ke-5 setelah oksigen, karbon, hidrogen, dan nitrogen.

    Bahaya Penyakit Mengancam Setiap Saat

    Saya dan ribuan orang dari berbagai pelosok negeri ini telah merasakan sendiri manfaat Program Detox Synergy. Kini giliran Anda untuk mendapatkan manfaat Program Detox Synergy dan optimalkan kualitas hidup Anda.

    Bahaya Penyakit Mengancam Setiap Saat
    Order Detox via WhatsApp

    ROPIDIN (6282119170489)

    Testimoni Detox Synergy Testimoni Detox Synergy Testimoni Detox Synergy